Massages
Massage bien-être, énergétique et visage à Colmar près de Kaysersberg
Quel est votre besoin ?
Avez-vous déjà ressenti des tensions musculaires dans votre corps ? Vous ressentez le besoin d’un moment de détente et de relaxation ? Je suis Emilie Mérius, et en tant que praticienne bien-être, mon objectif est de vous accompagner afin que vous vous sentiez mieux dans votre corps et votre esprit.
Je crois que prendre soin de soi est essentiel pour être en bonne santé et équilibré. C’est pourquoi je propose une variété de massages qui sont adaptés à vos besoins et à vos préférences. Que vous cherchiez à soulager les tensions musculaires, à réduire le stress ou simplement à vous détendre, je suis là pour vous accompagner.
Contactez-moi autour de Colmar, Sélestat, Kaysersberg et Mulhouse pour réserver votre futur massage.
Découvrez tous mes massages et leurs bienfaits pour votre corps et votre esprit
En tant que masseuse bien-être, ma pratique manuelle holistique vise à prendre en compte l’ensemble de votre être, en considérant votre corps, votre esprit et votre âme.
Les différentes techniques que j’utilise me permettent d’agir sur toutes les fonctions et tous les systèmes de votre corps, pour vous accompagner à retrouver l’harmonie et la paix intérieure.
Le déroulé de mes séances de massage
Accueil
Je veille à ce que chaque personne se sente à l’aise et détendue lors de mes séances de massage. Dès votre arrivée, je vous invite à vous changer dans une pièce dédiée. Ensuite, vous vous installez confortablement sur la table de massage.
Confort
Pour votre confort, j’utilise une table de massage chauffante de 80 cm de large, équipée d’une mousse à mémoire de forme et d’une têtière pour soutenir votre cou et votre tête.
Séance
Lors de la séance de massage, je reste attentive à vos besoins et à vos sensations, afin d’adapter la pression et le rythme du massage à vos préférences et à votre corps.
Huiles de massage
Découvrez les caractéristiques des huiles que j’utilise pour mes séances de massage :
- Huiles vegan, non testées sur les animaux ;
- Huiles 100% naturelles ;
- Pression à froid.
En fonction de la prestation choisie, j’utilise des huiles essentielles pour renforcer les bienfaits du massage.
Massage Signature
Laissez-vous porter par des manœuvres guidées spirituellement…
Ressentez le bénéfice de déblocages énergétiques, d’équilibrage de vos chakras, et d’un état de bien-être profond.
Vous avez la possibilité de profiter de ce massage en duo.
30 min / 45 min / 1h / 1h30
Massages bien-être énergétique
Je suis heureuse de vous proposer des massages bien-être énergétiques pour vous accompagner à retrouver la détente et l’équilibre de votre corps et de votre esprit. Grâce à ces massages, vous pourrez rééquilibrer vos énergies et harmoniser vos chakras pour vous sentir à nouveau en paix.
Bengali
Originaires d’Inde et de Chine, les manœuvres sur les méridiens et le travail des chakras, vous apportent un lâcher-prise et apaisent votre corps et votre esprit.
30 min / 45 min / 1h
Ositozen
Idéal en entreprise ou lors d’évènements privés, ce massage énergétique assis vous permet détente et lâcher-prise en un minimum de temps.
15 min / 20 min
> À découvrir également : Pourquoi se faire masser régulièrement ?
Besoin d’un renseignement sur mes massages ?
Massages bien-être classique
À la bougie
Manœuvres englobantes et réconfortantes alliées à la douceur de l’huile chaude de la bougie.
30 min / 45 min / 1h / 1h30
Balinais
Originaire d’Indonésie, manœuvres lentes et profondes, alliées à des étirements.
30 min / 45 min / 1h / 1h30
Californien
Manœuvres douces, englobantes et réconfortantes, qui vous permettent de prendre confiance de votre corps et de bénéficier d’une détente absolue.
30 min / 45 min / 1h / 1h30
Future Maman
Apporte détente et dynamisme, soulage les douleurs et les tensions musculaires. Apporte un sentiment de sécurité et d’épanouissement affectif à votre bébé. À partir du 4ème mois de grossesse.
30 min / 45 min / 1h
Modelage plantaire
Stimulation des zones réflexes du pied, qui soulage les tensions et le stress, active la circulation sanguine et lymphatique, stimule et équilibre l’ensemble de l’organisme.
30 min / 45 min / 1h
Suédois
Manœuvres fermes et profondes qui soulagent les tensions musculaires, favorisent la souplesse des articulations, et font circuler le sang vers le cœur.
30 min / 45 min / 1h / 1h30
Les bienfaits d’un massage bien-être :
- Détente ;
- Amélioration de l’estime de soi ;
- Stimulation de la production d’endorphines et de sérotonine ;
- Relaxation ;
- Amélioration de la qualité du sommeil ;
- Réduction de l’inflammation et de la douleur ;
- Augmentation des défenses immunitaires ;
- Augmentation de la souplesse ;
- Gestion de la douleur et de l’équilibre psychologique.
Découvrez aussi : Quels sont les bienfaits d’un massage pour future maman ?
Massages Visage
LHL – Life Head Lift
Massage unique combinant différentes techniques (massage crânien, yoga des yeux, auriculothérapie, acupression, massage anti-âge japonais) qui vous promettent un moment de détente absolu et un visage lifté.
1h20
Liftant Japonais (de type Kobido)
Massage agissant sur le système nerveux, énergétique, sanguin, musculaire et lymphatique, tout en procurant un effet rajeunissant.
1h
Trouvons ensemble le massage qui vous correspond :
Contre-indications
Future maman
À partir du 4ème mois de grossesse avec l’accord du médecin.
Huiles essentielles
Ne conviens pas aux asthmatiques, grossesses, pathologies avérées, allergies cutanées et immunodépressions.
Une contre-indication absolue ou totale
La contre-indication absolue ou totale détermine qu’AUCUN massage ne doit être prodigué, excepté après l’évaluation et la recommandation écrite du médecin traitant. Le massage est contre-indiqué pour les clients concernés par les situations suivantes :
– Les maladies virales et infectieuses avec différents symptômes ;
– Les maladies fongiques graves ;
– Les infestations parasitaires ;
– Le cancer des ganglions lymphatiques ;
– Les états fébriles ex : alcool drogue ;
– Le cancer des ganglions ;
– La chimiothérapie ;
– Les maladies vasculaires graves ;
– Les situations inflammatoires importantes ex : phlébite.
Une contre-indication partielle
Dans le cas d’une contre-indication partielle, votre thérapeute évitera de masser certaines régions du corps en lien avec votre condition de santé particulière ou pourra s’adapter à votre condition médicale temporaire. Une contre-indication partielle est recommandée dans les cas suivants :
– Les lésions cutanées bénignes de type inflammatoires, de type viral ou de type fongique ;
– Les brûlures et blessures en guérison ;
– Une infection de la peau ex : furoncles ;
– Une phlébite traitée et stable ;
– Une fracture ;
– Une zone de cancer en traitement de radiothérapie ;
– Une zone de chirurgie récente ;
– Une excroissance ;
– Une situation douteuse.
Allergies
Lorsqu’il y a présence d’une allergie, il est essentiel pour le thérapeute d’en être informé afin qu’il puisse utiliser des produits adaptés. Par exemple, pour un client ayant une allergie aux noix, l’huile d’amande ne sera pas utilisée. Il en est de même pour les interactions possibles lors de l’utilisation de certains produits en contact avec la peau comme les huiles essentielles.
Pourquoi se faire masser régulièrement ?
Les massages sont souvent considérés comme un luxe ou un traitement occasionnel pour les personnes qui cherchent à se détendre. Pourtant, les bienfaits d’un massage régulier sont nombreux et variés. Découvrons les raisons pour lesquelles vous devriez vous faire masser régulièrement.
Pour réduire le stress et l’anxiété
Le stress et l’anxiété sont des problèmes courants dans notre société moderne. Ils peuvent entraîner de nombreux problèmes de santé, notamment des troubles du sommeil, des douleurs musculaires et des problèmes de digestion.
Les massages peuvent réduire le stress en abaissant les niveaux de cortisol, l’hormone du stress, dans le corps. Ils peuvent également augmenter la production d’endorphines, qui sont des hormones du bonheur et de la relaxation. Les massages peuvent ainsi calmer l’esprit et à améliorer l’humeur.
Pour améliorer la circulation sanguine
Les massages peuvent améliorer la circulation sanguine dans le corps en stimulant les vaisseaux sanguins et en augmentant le débit sanguin.
Cela peut avoir des effets positifs sur de nombreux aspects de la santé, notamment en aidant à prévenir les varices, en réduisant la tension artérielle et en augmentant l’apport en oxygène et en nutriments aux muscles. Les massages peuvent également éliminer les toxines du corps en stimulant le système lymphatique.
Pour soulager les douleurs musculaires
Les massages peuvent soulager les douleurs musculaires en détendant les muscles et en améliorant la circulation sanguine. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs chroniques ou de blessures.
Les massages peuvent également prévenir les douleurs musculaires en relâchant les tensions musculaires et en améliorant la flexibilité et la mobilité des articulations. Ils peuvent ainsi prévenir les blessures liées à l’activité physique.
Choisissez un moment de détente et de bien-être
Contactez-moi pour profiter d’un massage qui soulagera votre corps et votre esprit
J’utilise des méthodes manuelles qui prennent en considération l’intégralité de votre être, y compris votre corps, votre esprit et votre âme. Mes massages ont de nombreux bienfaits, comme la détente, l’amélioration de l’estime de soi, la relaxation et d’autres bienfaits.
Je vous propose une variété de massages, tels que les massages bien-être énergétiques, les massages bien-être classiques et les massages du visage. Contactez-moi pour prendre rendez-vous près de Colmar, Sélestat, Kaysersberg et Mulhouse.
Accompagnement
Confiance
Sérénité
Bienveillance et écoute
